ChatGPTの始め方と使い方と。初心者向けシンプル版。 / いがわ

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Memo

チャットGPTの使い方。ログイン方法。

ChatGPT(チャットGPT)の始め方。日本語、スマホでもOK。

ChatGPT(チャットGPT)の始め方と使い方と。公式サイトやOpenAIのサービス。

ChatGPTの始め方。

ChatGPT(チャットGPT)の始め方は、目安数分から10分、ゆっくり進めても数十分もあれば大丈夫。

手元にメールアドレスと携帯番号があれば、サインアップ&ログインですぐに始められる。

2024年4月からはログインなしでも利用できるようになったが、ログインをしない場合はチャット履歴が残らない、GPT-4が使えない、言語設定ができないなどの機能制限がある。

ChatGPT(チャットGPT)の始め方と使い方と初心者の猫ちゃん。実名でもニックネームでも。

使うのはブラウザだけ。

パソコンでもスマホでも。

無料、かつブラウザだけで使え、パソコンでもスマホでも同じような使用感。

ChatGPT Plus(GPT-4)

GPT-4は有料。

後からリリースされた「ChatGPT Plus(GPT-4)」は、月額20ドルと有料だが、精度や使い勝手が良い。

2024年5月時点。ドルは米ドル。)

GPT-4oの登場。

2024年5月中頃からは、新しいモデルのGPT-4o(ジーピーティー・フォー・オー)が発表され、無料でもGPT-4の機能が制限付きで利用ができる。

アプリ版のChatGPT。

iPhoneでもAndroidでも。

アプリも無料で使用可能。アプリ内課金はChatGPT Plusの料金。

関連:ChatGPTアプリのインストールとログイン方法、チャットの使い方。


ChatGPTのサインアップ、ログインのページへ。

ChatGPTの始め方。
始め方は、まずはサインアップして、ログイン。

「ChatGPT ログイン」などのGoogle検索で、ChatGPTのログイン・サインアップのページがだいたい一番上に出てくる。

情報サイトも多いので、もし迷ってしまった場合はアイコンや、URLを確認すると良い。

ChatGPT公式サイトのログインURLとOpenAIのロゴ。

ChatGPTのログイン・サインアップページのURL。
ChatGPT 公式URL。

ChatGPT公式サイトのURL:https://chat.openai.com

Get started – 始めましょう
Log in or Sign up – ログイン or サインアップ

ChatGPTのサイトには、Log in(ログイン)とSign up(サインアップ)のボタンがある。

初めての場合は「Sign up(サインアップ)」をクリックする。

パソコンでもスマホでも内容は同じです。リニューアルやアップデートなどで画面のデザインが変わっている場合があります。)

ChatGPT(チャットGPT)の、ログイン・サインアップの画面。

参照元:ChatGPT

日本語にできる上、簡単な英語なので怖くない。

ChatGPTは日本語対応されている。
チャットも設定も日本語で。

画面が英語でもチャットは日本語で可能。

また、ブラウザの翻訳機能やChatGPTの設定で簡単に日本語にできる。

英語への慣れや親しみ、軽い勉強にもなる。

関連:ChatGPT(チャットGPT)を日本語化。日本語設定の方法。

ChatGPT(チャットGPT)はスマホでも使える。

アカウント作成画面で、メールアドレスとパスワードを入力。

Sign upを押すと、下記の「Create your account(アカウントを作成)」の画面が出てくるので、メールアドレスを入力する。

  • 「Email address(電子メールアドレス)」の欄へメールアドレスを入力。
  • 「I’m not a robot」が出る場合はチェックを入れる。(私はロボットではありません、と言う意味。スパムメールなどのセキュリティ対策のひとつ。)
  • 「Continue(続く)」をクリックする。
アカウント作成画面で、メールアドレスを入力。

すでにOpenAIのアカウントがある場合は、緑色の文字の「Log in(ログイン)」から使用可能。

GoogleやMicrosoft、Appleのアカウントでもログイン可。)

ChatGPTの始め方、使い方。OpenAIのアカウント作成の画面。
ChatGPTの始め方、使い方。OpenAIのアカウント作成の画面。
アカウント作成画面で、パスワードを設定。

メールアドレスの次は、パスワード(8文字以上)を決めて、入力する。

ChatGPTの始め方、使い方。ログイン・サインアップ画面。
ChatGPTの始め方、使い方。ログイン・サインアップ画面。

入力したメールアドレス宛にメールが届く。

入力したメールアドレス宛に、ChatGPTの開発元の「OpenAI」から認証用のメールが届く。

この中の「Verify email address(あなたのメールアドレスを確認してください)」をクリックし、認証を行うと、アカウント作成が完了となる。

画面のデザインが新しくなっている場合があります。)

ChatGPT(チャットGPT)の始め方、使い方。OpenAIからの認証用メールの画面。(英語)

日本語に翻訳した場合。

ChatGPT(チャットGPT)の始め方、使い方。OpenAIからの認証用メールの画面。(日本語)

名前と電話番号の入力が求められる。

認証後に名前の入力を求められる。登録は本名でもニックネームでもどちらでも可。

  1. 電話番号は必須であり、SMSでも6桁の認証コードが届く。
  2. 届いたコードを入力すると、アカウント登録が完了となる。
  3. いくつか注意書きがあるが、そのまま次へで進める。

電話番号は必須なので、後から有料プランに切り替える可能性などを考えると、氏名を求められたときは本名の方が無難かもしれない。

ユーザー名(アカウント名)は登録後にログインすると変更ができるので、ニックネームでも問題がない。

参考:User profile

ChatGPT(チャットGPT)はスマホでも使える。

サインアップは以上で完了。


ChatGPT(チャットGPT)の使い方。

ChatGPTは使い方が簡単。

始め方と使い方。

始め方、使い方はとても簡単。アカウント作成後は、ログインしてすぐに使える。

ChatGPTを使用するときの最初の画面。

スクショは日本語化したもの。)

ChatGPTの日本語化された画面。

参照:ChatGPTのサイト

入力欄へ文章を入れると、会話や文章作成ができる。

ページの下部にある入力欄へ文章を打ち込むと、画面が切り替わって会話ができる。

ChatGPTのプロンプト入力欄の画像。

個人的には、AIでも人間と同じく普通に礼儀をわきまえて、挨拶から始めることが多い。

ただし、あくまでもお友達感覚で。(親友や恋愛対象となるわけではない。)

例えば「こんにちは。」と入力すると、

ChatGPT(チャットGPT)への質問。ChatGPTとは何ですか?

のように、キャッチボール形式で会話ができる。

ChatGPTとの会話。初心者向け。

ジェンダーレスなので、性別に関係なく優しい。歳の差、ジェネレーションギャップも特にない。

ChatGPTとの会話。初心者向け。

ChatGPTの日本語化。

詳しい手順は下記にまとめました。pets

関連:ChatGPT(チャットGPT)を日本語化。日本語設定の方法。


初心者でもすぐにチャットを始められる。

普通のチャットのような、ChatGPT。

使い方はシンプル。

普通のチャットのように、入力欄に文字を打ち込むだけで返答や回答、文章やコードの作成をしてもらえる。

チャットの返答の文章は非常に優しい文体で、ストレスを感じにくい。

『ここを見よ!』とばかりに、たくさんのリンクをバーン!と貼ってきたりということがない。

ブラウザだけでも使える。
ブラウザだけで。

ChatGPTはChromeやSafariなど、ブラウザ上で使えるので、何かをインストールする必要はない。

必須ではないが、スマホアプリもある。)

パソコンでもスマホでも同じように使えるので、始め方、使い方が簡単。

無料プランでも利用可能。
ChatGPT Plus

「ChatGPT Plus」という有料プランもあるが、無料プラン(GPT-3.5)のまま使用することもできる。

無料プランとの違いとして、

  • 精度の高い、新バージョンの「GPT-4」が利用可能。
  • ChatGPTをカスタマイズできる、「GPTs」が使える。
  • 画像の認識・生成や、「GPT-4V」が使える。
  • レスポンスが速い。
  • 混雑時でもアクセスが優先される。

などのメリットが、有料プランにはある。

GPT-4oでは制限付きでChatGPT Plusのサービスが利用可能。)

ChatGPTの始め方と使い方と。初心者の猫ちゃん。

過去の会話がリスト形式で。
会話履歴のリスト。

質問と回答の内容は、サイトの画面左側のサイドバーのリストに保存されている。

過去の会話の続きから話すことも可能。

プロンプト?

入力欄に文字を打ち込むことを、「プロンプト入力」と呼ぶ。

質問の答えがおかしいとき。
誤情報に注意。

ChatGPTは親しみやすい文体、口調だが、日本語での精度は高くない。

ネット上の大量のテキストデータから学習しているとのこと。

ただ、世界の人口約80億人の中では、日本語の割合は少ない。

それが誤情報(ハルシネーション)の要因となっている様子。

明らかにおかしな返答があった場合は、翻訳ツールの使用などで、英語で質問し直すと精度が上がる。

ステップ・バイ・ステップで。

また、段階的に、ステップ・バイ・ステップで質問していくと正確性が上がりやすい。

回答が長すぎるとき。

「○○文字以内で簡潔に答えてください。」や、「小学生でもわかるようにお願いします。」などの文を加えると、回答を短くできる。

関連:ChatGPTの正確性を、簡単かつ格段に上げる使い方。

サインアップやログインができないとき。
ログインできないときは…

関連:ChatGPT(チャットGPT)へのログイン方法。ログインできないとき。

にまとめました。

サインアップ、アカウント登録やログインできない?案内する子猫。

ChatGPTは成長中。
成長が速い。

精度や機能については、かつてのスマホの普及や翻訳機能の進歩のように、「気がついたらあっという間に。」という感じになりそうな大きなポテンシャルがある。

ChatGPT(チャットGPT)の始め方と使い方と。初心者向け。


ChatGPT使用時の注意事項。

年齢制限は?

OpenAIの利用規約のページによると、使用するためには13歳以上、または住んでいる国で必要とされる最低年齢に達している必要があり、18歳未満は親または法定後見人の許可が必要とのこと。

参考:Terms of use(英語。ブラウザで翻訳可。)

ユーザー名(アカウント名)の変更は?

ChatGPT使用時のユーザー名は、ログイン後に下記から変更可能。

参考:User profile

情報収集は?

OpenAIによると、WebブラウザでChatGPTを使用する場合は、ユーザーが入力した内容をサービス改善のために収集、学習することがあるそう。

ただし、個人情報や機密情報など学習されると困るような場合は、「オプトアウト」により収集されないようにできるとのこと。

オプトアウトをする場合。

オプトアウトは、Googleフォームから申請できる。(画像生成AIのDALL-Eも一緒に。)

OpenAIによるGoogleフォーム:OpenAI Data Opt Out Request (ChatGPT, DALL-E)

履歴のオン・オフの設定手順。

誤って個人情報を入力したり、履歴を残したくない場合は、ChatGPTの画面から履歴をオフにする機能が導入されている。

履歴のオン・オフをする場合。

詳しい手順は下記にまとめました。pets

関連:ChatGPTの履歴を残さない方法。履歴オフの設定方法。

OpenAI ヘルプセンター。

OpenAIのサイトにヘルプページがある。英語だがブラウザで翻訳可能。

参考:OpenAI Help Center

ChatGPTの始め方と使い方と。猫でもわかる? シンプル版。

以上、参考になれば幸いです。


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井川 宜久 / Norihisa Igawa
デザイナー、ディレクター、講師、コーチ / 井川宜久

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